Anne-Mai Enge

eller … holde oss i et bur Skam blokkerer handlingene dine. Vi har alle følt det. Noen ganger bare et øyeblikk. Noen ganger hele livet. Den kjente klumpen i halsen. Knuten i magen. Den tingen vi aldri vil vise andre. Skam. Det er en av de mest stille og undervurderte følelsene , og samtidig ... den mest formende . Skam sier ikke: du gjorde noe galt . Den sier: "Du er slem."

Bruce H. Lipton, biolog komórkowy, przeprowadził rewolucyjne badania, które pokazały, że nasze przekonania mają wpływ na ekspresję genów – czyli mogą włączać lub wyłączać konkretne reakcje w ciele.

Poznanie siebie to akt odwagi. Głębokie spojrzenie wewnątrz siebie wymaga, byśmy zrezygnowali z iluzji i zaczęli dostrzegać ...