top of page

Artykuły psychoedukacyjne i terapeutyczne

Publikuję tu teksty o regulacji układu nerwowego, emocjach, granicach, poczuciu własnej wartości oraz funkcjonowaniu w trybie ciągłego napięcia. Artykuły oparte są na podejściu ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz praktycznym doświadczeniu pracy terapeutycznej z osobami mieszkającymi w Norwegii i w Polsce.

Terapia online i wsparcie psychologiczne

Pracuję terapeutycznie online z dorosłymi w Norwegii i w Polsce. Artykuły stanowią formę psychoedukacji, ale nie zastępują indywidualnej terapii. Jeśli zastanawiasz się, czy terapia online jest dla Ciebie, treści na tej stronie pomogą Ci podjąć świadomą decyzję.

Jeśli czujesz, że to moment na realną zmianę, możesz umówić się na indywidualną konsultację terapeutyczną.

Przypowieści – przestrzeń refleksji na co dzień

Subskrypcja autorskich przypowieści – krótkie historie i nagrania audio, które zapraszają do zatrzymania się, refleksji i spokojnego kontaktu ze sobą.

Najlepsza oferta

Perły Mądrości - przypowieści

149 kr

149

Co miesiąc

Autorskie przypowieści w formie tekstu i audio, czytane przez autorkę. Treści do refleksji i pracy własnej, które mogą towarzyszyć procesowi terapeutycznemu. Dostęp online.

Ważne do anulowania

Bądź na bieżąco z nowymi postami na blogu

aby otrzymywać powiadomienie o nowych postach 

Dziękujemy za subskrybcję

Balanse Anne-Mai Enge

Org nr  926946072 MVA     email: centrumbalanse@gmail.com

WhatsApp. +47 902 27 638,  Facebook, TikTok 

Norwegia

bottom of page